Tervetuloa, Vieras. Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.
Jäikö aktivointisähköposti saamatta?

Kirjaudu käyttäjätunnuksen, salasanan ja istunnonpituuden mukaan

 
Vaalea Tumma
Sivuja: [1] 2 3 4 5 6 7
Tulostusversio
Aihe: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt?  (Luettu 57274 kertaa)
Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « : 24.02.2011 08:14 »
JayeizH Kiistely on turhaa mutta hauskaa Jäsen Viestejä: 4 413 Basaaripisteet: 2 Profiili Meistä jokainen tarvitsee ravintoa, mutta tänä päivänä sitä on niin moneen lähtöön, ettei kaikki olekaan välttämättä sitä, miltä aluksi näyttää. Pohdintaa ja höpinää siis suuhunpantavasta, sen laadusta, vaikutuksista ja niin pois päin.

Siis teollisesti valmistettuja elintarvikkeita Suomessa ei todellakaan saisi ostaa, saatika sitten syödä.

Kannattaa lukea.


« Viimeksi muokattu: 28.02.2011 00:10 kirjoittanut Riepu »
Jos ymmärrät lauseen tai sanan, se on yksi paskan hailee onko se yhdyssana vai ei.
TV hifistely, ei siksi että siitä olisi hyötyä, vaan siksi kun se on hauskaa.
Elämä on aivan liian lyhyt siihen, että ei myöntäisi että jotkut asiat vaan vituttaa.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #1 : 24.02.2011 11:35 »
Vin Susirajan vahvistus Jäsen Viestejä: 1 286 Basaaripisteet: 1 Profiili Ei noita listoja kannattaisi lukea, menee ruokakauppa reissut muuten turhan hankalaksi  ;)

Pitäisi kait itsekin rueta katsomaan että mitä ostelee. Olen viimeisen puolen vuoden aikana laittanut kotona ruokaa ehkä 10 kertaa, muuten on tullut elettyä lähinnä valmisruualla ja huoltiskoilta töiden lomassa ostetulla sapuskalla. Ruuanlaitto vaan on niin saakelin tylsää että en jaksa kotona rueta sen suuremmin kokkailemaan.

Huonot ruokatottumukset, tiedän. Välillä menen päivän yhden sämpylän voimin, ja sitten tulee kotona mussutettua nälkäänsä kaikkea epäterveellistä. Viimeaikoina (joulukuun alusta) on tullut tehtyä vielä paljon yötöitä, niin on mennyt viimeisetkin ruoka, ja unirytmit sekaisin.
Pelaajalauta-->Formulalauta-->Pakkotoistolauta--> Uhkapelilauta-->Turvapaikkalauta-->Hautalauta--> Deadzonelauta-->???
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #2 : 24.02.2011 11:44 »
Ephram Fiilistelijä Jäsen Viestejä: 7 363 Basaaripisteet: 0 Profiili Itsekään en kyllä syö mitenkään erityisen monipuolisesti. Onneksi koululta saa  päivittäin ainakin sen yhden lämpimän aterian halvalla.

Muuten tuleekin kaupasta ostettua yleensä sitä halvinta. Se halvinkin vaihtoehto kun tuntuu näinä päivinä olevan varsinkin opiskelijabudjetilla elävälle aika hintava. Ja hinnat vain nousevat koko ajan.
www.mikkoijas.fi – Kirjailijan koti
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #3 : 24.02.2011 12:58 »
Koo Jäsen Viestejä: 995 Basaaripisteet: 5 Profiili Ei se terveellisesti syöminen ole kovinkaan kallista eikä vaativaa kun vähän vaan rationalisoi niitä ruokaostoksia.

ps. monet vihannekset on halpoja
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #4 : 24.02.2011 22:12 »
Fyysinen Preesens Pakko toistaa Jäsen Viestejä: 1 838 Basaaripisteet: 1 Profiili
Ei se terveellisesti syöminen ole kovinkaan kallista eikä vaativaa kun vähän vaan rationalisoi niitä ruokaostoksia.

ps. monet vihannekset on halpoja
Näinpä. Nykyisin yksin asuvana tulee vähän tarkemmin mietittyä mitä syö ja mitä ostaa. En tiedä paljonko teillä opiskelijanisteillä on rahaa käyttää ruokaan, mutta minulla menee n. kolmen päivän ruokiin sellaiset 10-15 euroa, ja tykkään myös yrittää tehdä itse ruokaa. Kaikki valmiit einespaskat pyrin jättämään vähiin, vaikka niihinkin tulee toisinaan sorruttua. Yleensä lähinnä vloppuisin, jolloin on niin paha olo, että jokin nopea ja helppo ruoka helpottaa vähän olotilaa.

Tuo HeinZin linkittämä uutinen pisti kyllä silloin miettimään. En pysty enää ostamaan mustia oliiveja. Hemmetti, olin varmaan ainoa, joka tykkäsi niistä jo ihan pienenä ja olen puolustellut niiden hyvyyttä tähän päivään asti. Mutta enää en pysty puolustamaan, koska vain oksettaakin ajatus.
My name is Dexter. Unlike many of you believe, I’m not a serial killer. I’m not very much afraid of blood either.

-----

Fyysinen Preesens moderaattoriX.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #5 : 24.02.2011 22:22 »
despo Jäsen Viestejä: 5 275 Basaaripisteet: 9 Profiili Jos tuo HeinZin linkki herätti ajatuksia, niin onhan aiheesta kirjoitettu kirja jos toinenkin ihan lähiaikoina. Esim. Madventures-porukan Mad Cook -kirja on paljolti myös tuon kaltaista settiä ja länsimaisen (epäterveellisen) ruokavalion kritisointia.

Tekisihän sitä itsekin mieli ostaa mahdollisimman vähän käsiteltyä ja jalostettua ruokaa ym. mutta opiskelijana ei hirveästi ole varaa ostella esim. lihaa kauppahallista. Vihanneksia ja sen sellaisia pitäisi varmaan ostella kyllä enemmän ja väsätä niistä sitten jotain, koska suht edullisia ovat.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #6 : 24.02.2011 22:23 »
Vin Susirajan vahvistus Jäsen Viestejä: 1 286 Basaaripisteet: 1 Profiili
En tiedä paljonko teillä opiskelijanisteillä on rahaa käyttää ruokaan, mutta minulla menee n. kolmen päivän ruokiin sellaiset 10-15 euroa.
Joopajoo. Itse käytän sen 10-20 euroa, joskus enemmänkin per kauppareissu, ehkä 5 kertaa viikossa. Tuohon vielä päälle töissä ostetut sapuskat.

Tietty kun malttaisi käydä muualla kuin tuossa lähi siwassa ja ostelisi muutakin kuin valmissapuskaa niin sitähän saattaisi vaikka säästääkin jotain. Mutta kun ei jaksa. Hyvin kyllä huomaa miten on ruokatottumukset muuttuneet sinä aikana kun on asunut omillaan ja kauppa on ollut parinsadan metrin päässä.
Pelaajalauta-->Formulalauta-->Pakkotoistolauta--> Uhkapelilauta-->Turvapaikkalauta-->Hautalauta--> Deadzonelauta-->???
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #7 : 24.02.2011 22:40 »
Fyysinen Preesens Pakko toistaa Jäsen Viestejä: 1 838 Basaaripisteet: 1 Profiili
Joopajoo. Itse käytän sen 10-20 euroa, joskus enemmänkin per kauppareissu, ehkä 5 kertaa viikossa. Tuohon vielä päälle töissä ostetut sapuskat.

Tietty kun malttaisi käydä muualla kuin tuossa lähi siwassa ja ostelisi muutakin kuin valmissapuskaa niin sitähän saattaisi vaikka säästääkin jotain. Mutta kun ei jaksa. Hyvin kyllä huomaa miten on ruokatottumukset muuttuneet sinä aikana kun on asunut omillaan ja kauppa on ollut parinsadan metrin päässä.
No siinäpä kiteytit oman tyhmyytes.
My name is Dexter. Unlike many of you believe, I’m not a serial killer. I’m not very much afraid of blood either.

-----

Fyysinen Preesens moderaattoriX.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #8 : 25.02.2011 00:57 »
Lanttu Jäsen Viestejä: 938 Basaaripisteet: 1 Profiili Tuota Heinzin linkkaamaa juttuahan käsiteltiin maanantain Silminnäkijässä Ylen kakkosella. Itse asiassa katsoin tuon tänään. Ihan mielenkiintoinen ja ajatuksiakin herättävä. Areenassa katsottavissa.
"Vittu mää en tiedä mikä hedelmä on!"
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #9 : 25.02.2011 20:00 »
Aivis Nettikiusaaja Jäsen Viestejä: 970 Basaaripisteet: 0 Profiili Lähikauppoihin tarvittaisiin enemmän luomua, nyt niistä kannattaa ostaa oikeastaan vain ne kasvit ja tuoremehut. Valmiseineksiä on pakastepizzoja lukuunottamatta vältetty jo useamman vuoden

 
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #10 : 27.02.2011 17:07 »
teidon Jäsen Viestejä: 875 Basaaripisteet: 0 Profiili Elintarvikkeiden terveellisyydestä puheenollen, nykyisin suositeltu korkea-hiilarinen matala-rasvainen -ruokavalio ei välttämättä ole kovinkaan terveellinen.

Antti Heikkilän haastattelu, osa 1/3
Antti Heikkilän haastattelu, osa 2/3
Antti Heikkilän haastattelu, osa 3/3
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #11 : 27.02.2011 17:20 »
zoukka guli Jäsen Viestejä: 5 006 Basaaripisteet: 14 Profiili Ihminen tarvitsee rasvaa.
Ihminen ei tarvitse makeutus/säilöntä/väri/sakeutus-aineita.

Ei monimutkaista.
"polvillaan nintendon edessä"
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #12 : 27.02.2011 19:39 »
Partajeesus Jäsen Viestejä: 1 043 Basaaripisteet: 0 Profiili
Elintarvikkeiden terveellisyydestä puheenollen, nykyisin suositeltu korkea-hiilarinen matala-rasvainen -ruokavalio ei välttämättä ole kovinkaan terveellinen.

Antti Heikkilän haastattelu, osa 1/3
Antti Heikkilän haastattelu, osa 2/3
Antti Heikkilän haastattelu, osa 3/3

Koska tuollaista ollaan suositeltu. Nykyäänhän on VHH dietti se jota joka paikassa kehutaan. En haluaisi kuvitellakkaan sitä olotilaa joka tulisi jostain korkeahiilarisesta ruokavaliosta.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #13 : 27.02.2011 21:07 »
Doinkki Öy Jäsen Viestejä: 562 Basaaripisteet: 0 Profiili Ravintokeskustelu on kyllä mielenkiintoista. Koko ravintoterapeuttien tonttukerho tuntuu olevan sekaisin ku Haminan kaupunki toisen väittäessä toista ja toisen toista.  :)

Itsehän ehdotan Reijo T. Lipposen dieettiä: paskaa naamariin, naminami ja pusipusi.
Voice of The World.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #14 : 27.02.2011 21:17 »
teidon Jäsen Viestejä: 875 Basaaripisteet: 0 Profiili
Ihminen tarvitsee rasvaa.
Ihminen ei tarvitse makeutus/säilöntä/väri/sakeutus-aineita.

Ei monimutkaista.
Jep. Ja hiilihydraatit voi myös laittaa ei-tarvittavien -listaan. Hiilarit on toki elintärkeitä elimistölle, mutta ihmisen elimistö voi tehdä tarvittavat hiilarit itse, joten niitä ei tarvitse saada ravinnon mukana. Hiilareita tosin tulee pakosta vitaamiinien sun muiden kylkiäisenä.


Elintarvikkeiden terveellisyydestä puheenollen, nykyisin suositeltu korkea-hiilarinen matala-rasvainen -ruokavalio ei välttämättä ole kovinkaan terveellinen.

Antti Heikkilän haastattelu, osa 1/3
Antti Heikkilän haastattelu, osa 2/3
Antti Heikkilän haastattelu, osa 3/3

Koska tuollaista ollaan suositeltu. Nykyäänhän on VHH dietti se jota joka paikassa kehutaan. En haluaisi kuvitellakkaan sitä olotilaa joka tulisi jostain korkeahiilarisesta ruokavaliosta.
"Virallisterveellinen" ruokavalio (jota jokaisen "pitää" noudattaa) on edelleenkin korkeahiilarinen, kuten on ollut viimeiset 30v. Mutta hyvä, jos VHH ruokavalio on saamassa suosiota. Kuulostaa ainakin huomattavasti järkevämmälle kuin virallisterveellinen näin äkkiseltään. Eikä ainakaan toistaiseksi ole mitään valittamista mitä nyt pari päivää sitä noudattanut.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #15 : 27.02.2011 22:54 »
JayeizH Kiistely on turhaa mutta hauskaa Jäsen Viestejä: 4 413 Basaaripisteet: 2 Profiili
Elintarvikkeiden terveellisyydestä puheenollen, nykyisin suositeltu korkea-hiilarinen matala-rasvainen -ruokavalio ei välttämättä ole kovinkaan terveellinen.

Antti Heikkilän haastattelu, osa 1/3
Antti Heikkilän haastattelu, osa 2/3
Antti Heikkilän haastattelu, osa 3/3

Koska tuollaista ollaan suositeltu. Nykyäänhän on VHH dietti se jota joka paikassa kehutaan. En haluaisi kuvitellakkaan sitä olotilaa joka tulisi jostain korkeahiilarisesta ruokavaliosta.

Leipää, perunaa, pastaa, riisiä, maissia, maustetut jugurtit, pizzat, hampurilaiset jne. Jos niitä olet syönyt niin tiedät minkälainen olo tila tulee korkea hiililarisesta ruokavaliosta. Käytännössä kaikki missä on käytetty viljelystuotteita (jauhot, leivät), monia juureksia jne. omaa suuret hiilihydraattimäärät. Ja tietty sokerihan on aika itsestään selvä juttu.

On kyllä jännää kuinka pitkälle on menty rasvan pelossa. Totta kai liika on aina liikaa ja rasva tukkii edelleen verisuonia, mutta kohtuullinen käyttö on aina ihan eri juttu. Mutta totuushan on se että suomalaiset lääkärit oikeasti tietää todella harvoin mitään. Ne vaan lukee uusimmat suositukset ja diagnoosit on selviä. En yhtään ihmettele että joku pystyy nykypäivänä "teeskentelemään" lääkäriä ilman ongelmia. Varsinkin internetin aikakaudella. Toimenpiteet on tietysti aina eri juttu.
Jos ymmärrät lauseen tai sanan, se on yksi paskan hailee onko se yhdyssana vai ei.
TV hifistely, ei siksi että siitä olisi hyötyä, vaan siksi kun se on hauskaa.
Elämä on aivan liian lyhyt siihen, että ei myöntäisi että jotkut asiat vaan vituttaa.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #16 : 27.02.2011 23:24 »
Partajeesus Jäsen Viestejä: 1 043 Basaaripisteet: 0 Profiili Ai mä oon luullut että perunat ja pastat ja muut laskettaisiin vielä normi hiilari kamaksi. Sellanen ähky ja turvotushan noista tulee aina. Jos vaikka vetää alle 100g hiilaria päivässä niin tuntuu jo paljon paremmalta. Harmi vaan kun kaikessa hyvässä on hiilareita niin perkeleesti. Pystyin useamman kuukauden pitämään hiilarit siinä 40-60g / päivä, mutta nyt on lähtenyt mässäily lapasesta aika pahasti.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #17 : 27.02.2011 23:43 »
teidon Jäsen Viestejä: 875 Basaaripisteet: 0 Profiili
On kyllä jännää kuinka pitkälle on menty rasvan pelossa. Totta kai liika on aina liikaa ja rasva tukkii edelleen verisuonia, mutta kohtuullinen käyttö on aina ihan eri juttu.
Ei rasva välttämättä ole suonitukosten syy. Suuremman suonten tukkeutumisuhan aiheuttaa kaikkein pienimmät VLDL-kolesterolit (very low density lipoprotein). Ironisinta on se, ettet voi saada niitä syömällä rasvoja, vaan syömällä... hiilihydraatteja. Eli toisin sanoen se ruokavalio, jonka olisi tarkoitus pelastaa ihmiset sydän- ja versuonitaudeilta on juuri niiden aiheuttaja.

Esimerkiksi tavallinen pöytäsokeri, sakkaroosi, koostuu kahdesta sokerista: glukoosista ja fruktoosista. Glukoosi on sinänsä hyvää sokeria, että joka ikinen solu ja elin voi hyödyntää sitä jollain tavalla. Fruktoosi taasen on siinä mielessä huonoa sokeria, että mikään solu tai elin ei voi sitä hyödyntää. Sen sijaan maksa käsittelee fruktoosin (kuten se tekee kaikelle ylimääräselle sokerille) ja siitä syntyy mm. rasvaa (osa jää maksaan aiheuttaen rasvamaksaa - ei hyvä), ainetta joka aiheuttaa insuliiniresistanssia (ei hyvä, paitsi jos tykkäät sokeritaudista) ja noita vaarallisia kolesteroleja, eli pienimpiä VLDL-kolesteroleja. Parhautta kaikessa on se, että kevyttuotteissa - joiden pitäisi olla terveellisiä, ja ovat siten yksi virallisterveellisen ruokavalion kulmakiviä - ja muissakin valmistuotteissa käytetään nykyään enenevissä määrin korkea fruktoosista maissisiirappia.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #18 : 28.02.2011 11:18 »
Melfice_ Rento ja seksikäs. Jäsen Viestejä: 1 033 Basaaripisteet: 0 Profiili Lähinnä vituttaa lukea tätä mutuilua ja kritiikintapaista. En suosittele kenellekään radikaalia ruokavalion muokkausta Pelaajalaudan perusteella. Syödä kannattaa niin kuin on aina syöty - kotiruokaa monipuolisesti, sen verran kuin kuluttaakin.

EDIT: ei vaan pysty.
-- Mutta totuushan on se että suomalaiset lääkärit oikeasti tietää todella harvoin mitään. Ne vaan lukee uusimmat suositukset ja diagnoosit on selviä. En yhtään ihmettele että joku pystyy nykypäivänä "teeskentelemään" lääkäriä ilman ongelmia. Varsinkin internetin aikakaudella. Toimenpiteet on tietysti aina eri juttu.
Tiedän kyllä ettei tähän pitäisi jäävinä puuttua ja koko homma on internetissä ihan tuulimyllyjä vastaan taistelemista, mutta onhan tämä nyt ihan paskapuhetta. Ymmärrän kyllä että ihmisillä on huonoja kokemuksia -terveydenhuoltoalalla ne vielä kärjistyvät- mutta koko ammattikunnan dumaaminen on, no, tyhmää.


« Viimeksi muokattu: 28.02.2011 12:09 kirjoittanut Melfice_ »
N
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #19 : 28.02.2011 12:27 »
teidon Jäsen Viestejä: 875 Basaaripisteet: 0 Profiili
Lähinnä vituttaa lukea tätä mutuilua ja kritiikintapaista. En suosittele kenellekään radikaalia ruokavalion muokkausta Pelaajalaudan perusteella. Syödä kannattaa niin kuin on aina syöty - kotiruokaa monipuolisesti, sen verran kuin kuluttaakin.
Totta. Ei yhden tai muutaman (hullun) Internetiin kirjoittajan sepustuksia pidä uskoa. Eikä ruokavaliotakaan tartte mennä muuttamaan jos ei ole mitään syytä. Mutta saattaahan sitä satunnaisten internetläisten keskusteluista löytää mahdollisesti hyviä ideoita jos on vaikka painoa kertynyt liikaa tai on jotain sairauksia jotka mahdollisesti parantuu ruokavalion muutoksella (sokeritauti, verenpainetauti, veren rasva-arvot...). Ei sitä viikon kokeiluun kuole ja ainakin VHH ruokavalion hyötyjen pitäisi tulla esiin jo viikossa jos siitä jotain hyötyä on. Ja Internet on pullollaan tietoa, joten sieltä voi yrittää metästää lisätietoa.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #20 : 28.02.2011 13:11 »
JayeizH Kiistely on turhaa mutta hauskaa Jäsen Viestejä: 4 413 Basaaripisteet: 2 Profiili
-- Mutta totuushan on se että suomalaiset lääkärit oikeasti tietää todella harvoin mitään. Ne vaan lukee uusimmat suositukset ja diagnoosit on selviä. En yhtään ihmettele että joku pystyy nykypäivänä "teeskentelemään" lääkäriä ilman ongelmia. Varsinkin internetin aikakaudella. Toimenpiteet on tietysti aina eri juttu.
Tiedän kyllä ettei tähän pitäisi jäävinä puuttua ja koko homma on internetissä ihan tuulimyllyjä vastaan taistelemista, mutta onhan tämä nyt ihan paskapuhetta. Ymmärrän kyllä että ihmisillä on huonoja kokemuksia -terveydenhuoltoalalla ne vielä kärjistyvät- mutta koko ammattikunnan dumaaminen on, no, tyhmää.
Odotinkin että Melfice ei pysy nahoissaan ;)

Myönnän että onhan tuo nyt pientä kärjistystä, ja onhan niin että taitaviakin lääkäreitä löytyy (yhden olen tainut tavata), mutta selkärankareumapotilaana olen menettänyt uskoni ainakin näihin lääkäreihin hyvin pitkälti. En ole tälläistä fiksua tapausta vielä tavannut. Lääkesuosituksissa viitataan siihen mitä joku muu on sanonut (ei esim. tutkimuksiin), alkoholin käytöstä kysyttäessä sanotaan että se on aina paha söi lääkkeitä tai ei (ei suoraa vastausta), kysymyksiä tehdessä viitataan jälleen siihen mitä joku on sanonut kymmenen vuotta sitten ja kuukauden päästä viitataan siihen mitä joku onkin sanonut toista... Parhain punktiokin on tullut koettua terveyskeskuslääkärin toimesta (tosin niin on pahinkin, polvilumpio on herkkäpaikka).

Monet käynnit reumalääkärillä olisin osannut hoitaa itse itselleni. Tosin huomattavasti positiivisemmalla asenteella. Jotain vikaa on nimittäin ammattikunnan asenteessa kun porukka on sen oloista että mun elämä on vallan kauheaa kun sattuu tämä sairaus olemaan. En ihmettelisi sitä jos Suomen korkeat itsemurhaluvut johtuisivat osaltaan siitäkin (en siis sano että johtuisivat) että useat lääkärit ja hoitajat ottavat säälivän asenteen ja usein jopa sanovat kuinka paha tämä on. Niin monesta paskasta selviää asenteella, niin miten ihmeessä lääkärit luottavat tabuihin sokeasti ja kaikki voivasti joka helvetin käänteessä ja aloittavat pahimmasta pahimmasta skenaariosta.

No, nyt meni pahasti off topicin puolelle. Ja älä melfice käsitä väärin, lääkärit ovat kunnioitettava ammattikunta ja sieläkin löytyy fiksuja yksilöitä. Mutta kehitettävää on monien tapauksessa paljon...
Jos ymmärrät lauseen tai sanan, se on yksi paskan hailee onko se yhdyssana vai ei.
TV hifistely, ei siksi että siitä olisi hyötyä, vaan siksi kun se on hauskaa.
Elämä on aivan liian lyhyt siihen, että ei myöntäisi että jotkut asiat vaan vituttaa.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #21 : 01.03.2011 12:58 »
teidon Jäsen Viestejä: 875 Basaaripisteet: 0 Profiili Sunnuntaina tuli TV1:ltä Terveys lautasella -niminen dokumentti. Aiheina mm. kasvisten sun muiden viljelyssä käytettävät hyönteismyrkyt ym. ja miten niiden sekä muiden elintarvikkeissa esiintyvien kemikaalien sallitut määrät päätetään, pakkauksisssa käytettyjen muovien terveysriskit ja lopuksi vielä ohimennen miten jotkut kasvikset estävät ja jopa parantavat syöpää. Kovin oli negatiivissävyinen dokumentti.

Ykkösdokumentti: Terveys lautasella (YLE Areena)

Aika "hienoa" jos tuo sattuu olemaan kovinkin lähellä totuutta. Melkoista arpomista tuo sallittujien määrien päättäminen ja sitten vielä uskotaan niiden aineiden valmistajien rahoittamiin tutkimuksiin. :rollaus:



Karppaus.info on yksi aika hyvä tietolähde VHH ruokavalioon liittyen. Mm. reseptejä ja foorumilla paljon juttua kaikesta mahdollisesta, kuten eri sairauksien hoitamisesta ruokavaliolla. Ruokavaliolla voi ilmeisesti hoitaa yllätävän montaa sairautta, kuten enemmän tai vähemmän ymmärrettävistä ylipainosta, sokeritaudista ja verenpainetaudista sairauksiin, joita ei ensimmäisenä yhdistä ruokavalioon millään tavalla liittyviksi, kuten vaikka epilepsia ja reuma.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #22 : 01.03.2011 16:12 »
JayeizH Kiistely on turhaa mutta hauskaa Jäsen Viestejä: 4 413 Basaaripisteet: 2 Profiili
Ruokavaliolla voi ilmeisesti hoitaa yllätävän montaa sairautta, kuten enemmän tai vähemmän ymmärrettävistä ylipainosta, sokeritaudista ja verenpainetaudista sairauksiin, joita ei ensimmäisenä yhdistä ruokavalioon millään tavalla liittyviksi, kuten vaikka epilepsia ja reuma.
Tämä on itseänikin alkanut kiinnostamaan. Lekurit kun on aina ensimmäisenä antamassa niitä lääkkeitä ja yrittävät keksiä millä ongelman voi kiertää, eivätkä varsinaisesti yritä keksiä ratkaisua. Olikin yllätys kun luin jokin aika sitten että yksi teoria on että immuunisairaudetkin johtuisivat ruokavaliosta, tarkemmin sanottuna viljasta. Vaikka sinänsä ihan loogista. Jos oma kroppa hyökkää itseään vastaan jotain vikaahan silloin on kropassa. Olet mitä syöt jne.
Jos ymmärrät lauseen tai sanan, se on yksi paskan hailee onko se yhdyssana vai ei.
TV hifistely, ei siksi että siitä olisi hyötyä, vaan siksi kun se on hauskaa.
Elämä on aivan liian lyhyt siihen, että ei myöntäisi että jotkut asiat vaan vituttaa.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #23 : 01.03.2011 16:32 »
teidon Jäsen Viestejä: 875 Basaaripisteet: 0 Profiili
Ruokavaliolla voi ilmeisesti hoitaa yllätävän montaa sairautta, kuten enemmän tai vähemmän ymmärrettävistä ylipainosta, sokeritaudista ja verenpainetaudista sairauksiin, joita ei ensimmäisenä yhdistä ruokavalioon millään tavalla liittyviksi, kuten vaikka epilepsia ja reuma.
Tämä on itseänikin alkanut kiinnostamaan. Lekurit kun on aina ensimmäisenä antamassa niitä lääkkeitä ja yrittävät keksiä millä ongelman voi kiertää, eivätkä varsinaisesti yritä keksiä ratkaisua. Olikin yllätys kun luin jokin aika sitten että yksi teoria on että immuunisairaudetkin johtuisivat ruokavaliosta, tarkemmin sanottuna viljasta. Vaikka sinänsä ihan loogista. Jos oma kroppa hyökkää itseään vastaan jotain vikaahan silloin on kropassa. Olet mitä syöt jne.
Minä luin jostain, että suoliston hyvinvoinnilla on merkittävä vaikutus autoimmuunijärjestelmään. Eli jos syöt jotain joka ärsyttää suolistoa, tai muuten vaikuttaa suolistoon haitallisesti, niin autoimmuunijärjestelmä ei toimi kunnolla ja siitä voi sitten syntyä erilaisia autoimmuunisairauksia.

Antti Heikkilähän sanoi tuossa linkkaamassani haastattelussa, että joka toinen suomalainen on yliherkkä viljalle. Jos tuo siis pitää paikkansa, voisi olettaa, että monet suomalaisten pitkäaikaissairaudet johtuu viljasta. Eli vaikkei sen syönnistä aiheudu mitään välitöntä allergiareaktiota (esim. ripuli), niin elimistö joutuu kuitenkin kamppailemaan sen kanssa jatkuvasti, joten jossain vaiheessa jokin paikka laukeaa. Suomalaisia kun kehotetaan syömään viljaa ja enemmän viljaa.


Mutta tuolla Karppaus.infossa on ihan oma ketju selkärankareumalle. Ainakin ensimmäisellä sivulla sanotaan, että siihen auttaisi tärkkelyksetön ruokavalio. http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=1&t=33810
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #24 : 01.03.2011 17:06 »
Melfice_ Rento ja seksikäs. Jäsen Viestejä: 1 033 Basaaripisteet: 0 Profiili ... --- ???

Seuraavaksi voitaisiin sitten pistää ihmisten asiat kuntoon vaikka superruoalla ja homeopatialla.
N
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #25 : 01.03.2011 17:20 »
zoukka guli Jäsen Viestejä: 5 006 Basaaripisteet: 14 Profiili Itsehän nautin eilen pakurikääpä-teetä.

Jos kyseistä kääpää esiintyy lähiympäristössäsi, suosittelen keräämään talteen.


Lainaus
Seuraavaksi voitaisiin sitten pistää ihmisten asiat kuntoon vaikka superruoalla ja homeopatialla.

Miten tämä liittyy mihinkään?
"polvillaan nintendon edessä"
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #26 : 01.03.2011 17:31 »
teidon Jäsen Viestejä: 875 Basaaripisteet: 0 Profiili
... --- ???

Seuraavaksi voitaisiin sitten pistää ihmisten asiat kuntoon vaikka superruoalla ja homeopatialla.
No, homeopatiahan on tunnetusti vitsi, mutta superruokaahan ihmiset on syönyt suunnilleen siihen asti kunnes tietyt ruokateollisuudet "läpimurrot" tapahtui. Esimerkiksi jotkut kasvikset ehkäisee ja mahdollisesti jopa parantaa syövän (voi vaikka guuglettaa). Epäterveellinen ruoka sen sijaan aiheuttaa joukon sairauksia. Sokeria (yksi elintarviketeollisuuden läpimurroista) kun tarpeeksi syö niin onhan se kumma jos ei sokeritauti iske.

Huonona (?) vertauksena voi ajatella vaikka auton moottoria. Se tarvitsee bensaa ja happea sopivassa suhteessa, jolloin se toimii optimaalisesti. Mutta väännät säätömuttereita vähän vääriin asentoihin, ja se ei enää annakaan niin paljon tehoa ja lisäksi sitä saattaa joutua huoltamaan yhtenään (vaihtaa tulppia, tjsp.). Sama kai se on ihmisessäkin. Syöt oikein, niin sinulla on riittävästi energiaa ja elimistön omat puolustus- ja säätelyjärjestelmät pitää kaiken kunnossa. Syöt väärää ruokaa ja elimistö ei enää toimikaan oikein eikä optimaalisen tehokkaasti (väsymys, jne.) ja ajan myötä sekin saattaa tarvita "huoltoa", kuten vaikka jatkuvaa lääkitystä.
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #27 : 01.03.2011 17:38 »
zoukka guli Jäsen Viestejä: 5 006 Basaaripisteet: 14 Profiili Kaipa Melficeä risoo superruoassa nimenomaan se hypemäinen otsikko, jota tuotteille ladotaan. SUPER.

Mut hamppu on kyllä SUPER. (Wikipediasta:)

Lainaus
Aiemmin soijapavun luultiin olevan kasvikunnan eniten aminohappoja sisältävä jäsen, sillä se sisältää jopa 18 aminohappoa kahdestakymmenestä proteiinisynteesissä tarvittavasta aminohaposta. Kuitenkin uudempien tutkimusten mukaan hampunsiemenet sisältävät kaikki ihmisen terveydelle välttämättömät 20 aminohappoa.

Hampunsiemenet sisältävät paljon terveellisiä ja ihmiselle välttämättömiä omega-3-, omega-6-, ja omega-9-rasvahappoja. Hampunsiementen monityydyttymätön ja paljon rasvahappoja sisältävä rasva koostuu pääosin linolihaposta (LA, omega-6), jota on siementen rasvapitoisuudesta noin 55 prosenttia ja alfalinoleenihaposta (ALA, omega-3) jota on 20–25 prosenttia. Hampunsiemenet sisältävät myös erittäin harvinaista ja terveellistä gammalinolihappoa (GLA, omega-6) neljä prosenttia ja stearidonihappoa (SDA, omega-3) suunnilleen kaksi prosenttia. [2]

Hampunsiemenet ovat erinomainen proteiinin lähde sisältämällä kaikki 8 kehollemme välttämätöntä aminohappoa sekä 12 muuta aminohappoa. Hampunsiemen - toisin kuin esimerkiksi eläinperäiset proteiininlähteet - on raaka, kokonainen ja valmis proteiininlähde sellaisenaan. Sitä ei tarvitse missään vaiheessa kuumentaa, jotta esimerkiksi ravinnon sisältämät bakteerit saataisiin tuhottua. Tämän vuoksi hampunsiemenessä on jäljellä kaikki sen elinvoimaiset ravinto-aineet. Yli 65% hampunsiemenen proteiineista on loistavasti imeytyvää edestiiniä. Loput 35% on albumiinia, joka on myös äärimmäisen hyvin imeytyvä proteiinityyppi. Sekä edestiini, että albumiini ovat hypoallergisia eli ne aiheuttavat hyvin vähän allergisia reaktioita [3].



Kaverilta kyllä ostan ensi kesänä säkin näitä namupaloja.
"polvillaan nintendon edessä"
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #28 : 01.03.2011 20:17 »
Rocky_Balboa Jäsen Viestejä: 3 769 Basaaripisteet: 1 Profiili WWW Ihme SUPER terveyshihhuleita täälläkin.

iPadit kourassa kääpää etsimässä.
Play-Asia
tallennettu
Vs: Ravintokeskustelu - oletko sitä mitä syöt? « Vastaus #29 : 01.03.2011 20:20 »
Tuulisti "Nurse Joyta vähän väsyttää" Jäsen Viestejä: 869 Basaaripisteet: 0 Profiili Laitoin tänään possunpihviä riisillä kasvisten kera, lisäksi kermakastiketta ja pieni valkosipulivoinappi. Oli SUPERhyvää ruokaa.
Pelaajalaudan Smurfette principle.
tallennettu
Sivuja: [1] 2 3 4 5 6 7
Tulostusversio
Siirry:  

Pelaajalauta 2007-2021
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines