Hmmm.. Alle viiden minuutin maili saattaisi tänä syksynä olla sittenkin realistinen jos pääsen yrittämään sitä suotuisissa olosuhteissa ja hyvin levänneenä. Pystyn nimittäin tällä hetkellä juoksemaan vaadittavaa alle 3:25 min/km-vauhtia noin 1000 metriä. Lisää vaan nopeita spurttijuoksuja ohjelmistoon, niin eiköhän tässä syksyllä saada vielä ihan kelpo yritys aikaiseksi. Mutta jos ei nyt mene, niin eipä oteta stressiä.
Sykkeistä vielä, että pk-lenkeillä mulla on ollut keskisykkeet 150-155 tuntumassa (keskivauhdit 04:25-04:35 min/km). Leposyke on yleensä 40-45 paikkeilla. Lienee keskivertoa vähän alhaisempi ja niin kai pitäisikin jos kunto on päässyt nousemaan perus sohvaperunaa korkeammalle.
On se Dev Diary ollut varmaan kuukauden jo valmis, eivät ole vaan saaneet lupaa julkaista sitä...
Mitä helvettiä? Mikä kieltää? Tallit? FOM? Ainakin kaikki autot oli tossa trailerissa näkyvillä
Kaikki viralliset videot kiertää FOMin kautta, jonka tulee hyväksyä ne. Hyväksymisen jälkeen Codemasters itse valitsee videolle sopivan julkaisuajan. Tuskin kuitenkaan panttaavat videoitaan viikkoja. Pelikin ilmestyy jo ensi kuussa.
Viime vuonnahan tähän aikaan oli kauhea hype ja spekulointi ilmassa Safety Carin kanssa, johon allekirjoittanutkin osallistui lähes maanisella tavalla. Nyt ei taida olla ihan samanlaisia odotusarvoja ladattu Gamesconiin.
Hyvää vaihtelua perinteiselle Saskialle. Vitamiinihöpöhöpöt nyt ovat lähinnä markkinointijuttuja, mutta onhan tämä nyt keveyttä haluavalle huomattavasti parempi vaihtoehto kuin limu jos haluaa hieman makua kivennäisveteensä.
Kahdesta aprikoosi-jasmiini on se makeampi versio ja hedelmäsokerilla makeutettuna sisältää 14 kcal / 100 ml.
Hintaa Lidleissä normaalisti 1,39 € 1,5 litran pullosta.
Dawnguard saatavana nyt steamista. Lisäksi ilmoittivat, että PS3-versio laajennuksesta myöhästyy, koska eivät ole tyytyväisiä miten se tällä hetkellä alustalla toimii.
Taidanpa jättää PS3-version (uppoavan laivan) kokonaan taakseni ja hommata PC-version sitten kun laajennuksilla höystetty Skyrim tulee myyntiin. Bootcampilla olisi kiva tykittää peliä uudestaan paljon paremman näköisenä.
No NYT näyttää jo oikeasti todella lupaavalta. Italian pätkä on mukavan kiemurteleva, sisältää ihan oikeita neulansilmiä ja leveydeltään tie on vähän enemmän kuin itse auto. Fiilis on vähän kuin CMR 2.0:n Italian pätkissä. Ja se on ehdottomasti kehu.
Visuaalisestikin tämä peli on jotain ihan muuta kuin kaksi suttuista edeltäjäänsä. Automallit ovat varsin hyvännäköisiä ja maisematkin tuon hyvälaatuisen videon perusteella menneet paljon eteenpäin aiemmista.
Pääsisiköhän sitä rallattelemaan lokakuussa nyt oikeasti jo siedettävällä rallipelillä kaverien kanssa? Dirt 3:ssahan ei pahemmin hot seateja ollut eikä eri maiden vähyyden vuoksi myöskään kunnollista mestaruusmoodia.
Tänään kympille syntyi uusi ennätys, joka on nyt 41:48. 12 sekuntia lähti siis vanhasta pois. Kun saisi nyt syksyn pintaan tuon ajan 41 minuutin tuntumaan, niin voisi lähteä vähän iisimmälle talvikaudelle hyvin mielin.
Voi vitsi, aika hemmetin mahtava juttu! Toivottavasti homma pysyy tosiaan kasassa myös kolmannessa elokuvassa. Mukavaa tietää, että tämän vuoden lisäksi samaa herkkua on luvassa myös 2013 ja 2014, jos elokuvat tulevat vuoden välein ensi-iltaan.
Kiitoksia! Kieltämättä tuntuu erittäin hyvältä saavuttaa nyt sellaisia tuloksia, jotka pari vuotta näyttivät lähes mahdottomilta saavuttaa. Mukavaa on myös se, että koko ajan tässä harrastuksessa olen mennyt mukavuuden ja hauskuuden ehdoilla. En ole mikään ammattiurheilija, joten minulla ei ole syytä ruoskia itseäni hauskuuden kustannuksella. Toki joskus askel on raskaampi, mutta huonoja päiviä nyt sattuu varmasti kaikille.
Tuntuu, että kehittyä voi vielä vaikka kuinka paljon. Otan tulevaisuudessa ohjelmistoon enemmän 500 ja 1000 metrin kaltaisia nopeita rypistyksiä, jotka juoksen oman suorituskykyni äärirajoilla. Hyvää vaihtelua 7-10 kilometrin pituisille peruslenkeille ja kehittävät erilaisia osa-alueita.
Ostin muuten tässä viikko takaperin Lidlistä vajaan 18 euron hintaisen sykemittarin. Voi hemmetti että voi saada halvalla noinkin hyvän ja monipuolisen laitteen, jossa on vieläpä kolmen vuoden takuu. Kätevää lenkeillä, kun voi sen perusteella katsoa onko vauhti lähtenyt lapasesta palauttavaa juostessa.
Vielä yksi huomio: on ihan parasta, kun huomaa joidenkin ihmisten inspiroituvan omasta asenteesta liikuntaan. Siskollani on kolme lasta, jotka ovat silloin tällöin katsomassa enoaan kun tämä juoksee kentällä. Viikko sitten nämä tulevaisuuden toivot sujahtivat katsomosta kentälle ja ryhtyivät itsekin ottamaan juoksuaskeliaan.
Tämä tapahtui kun olin saanut alle kuuden minuutin mailini juostua: kymmenvuotias siskontyttö katsoi endorfiinihuuruissa kylpevää minua ja sanoi: "Minä haluan joskus pystyä samaan kuin sinä".
Aamu valjennut Unkarissa kauniina ja aurinkoisena. Nyt on Kimin vuoro ajaa paalupaikalle ja siitä toki huomenna voittoon. Sillä pidettäisiin myös MM-saumoja elossa.
Caterhamilta twiitataan, että lämpötila voi nousta tänään 33 asteeseen saakka.
Noilla uusimmilla videoilla peli näyttää jo aika hyvältä. Alankin diggaili ohjauksesta. Uusi tv-uusinta on myös paljon paremman näköinen kuin kahden edellisen pelin sekametelisoppa.
Kyllä tämän voisi syksyllä jopa ostaa rennoksi rallipelattavaksi kavereiden kanssa. Jos nyt lopullinen tuote osoittautuu ainakin seiskan peliksi ja sisältää hyvän neljän pelaajan hot seatin. Edelliset sisälsivät, joten sitä sopii odottaa tältäkin.
Mutta ei paha, ei paha. Jokohan Milestone on vihdoinkin saamassa jonkinlaista statsia tekemiseensä WRC-sarjan parissa.
Muutama pitkään mielessä ollut juoksutavoite saavutettu:
Yksi maili (1.61 km) alle kuudessa minuutissa
Tässä testasin puhtaasti omia rajojani maksivauhtini suhteen. Aloitin räväkästi, mutta liiallista hyytymistä ei tullut lopussa ja pystyin loppujen lopuksi juoksemaan melko hyvin alle kuuden minuutin rajan. Aikaa jäi parisenkymmentä sekuntia.
Tämä juoksu palkitsi taas mukavasti, sillä se osoitti että vauhtia löytyy kyllä muutenkin kuin pitkässä juoksussa.
Seuraava raja onkin sitten viiden minuutin maili! Siinä pitäisi pystyä juoksemaan koko matka sellaista kyytiä, mitä painelin menemään tämän juoksuni ensimmäiset 500 metriä. Tänä vuonna vielä liian kova tavoite, mutta kuka tietää ensi vuodesta... Nautitaan nyt kuitenkin tästä suorituksesta!
3000 metriä Cooperissa
Jaloissa oli tuon mailin juoksun jälkeen vielä sen verran ruutia, että päätin yrittää kolmen tonnin cooper-juoksua. Alun otin vähän liian rauhallisesti, mutta loppupuristuksen ansiosta pääsin kuin pääsinkin ylittämään 3000 metriä. Lopullinen tulos oli n. 50 metriä yli kolmen tonnin.
Tähän juoksuun olin jo tyytyväinen senkin vuoksi, että alla oli juuri äsken juostu mailin juoksu. Jos olisin keskittänyt nekin voimat Cooperiin, olisi tulos ollut mitä luultavimmin vielä vähän parempi. Mutta kolmetonnia oli yksi tämän vuoden tavoitteistani ja se on nyt ns. paketissa.
Lisäksi, alla oli aamulla juostu 11 kilometrin lenkki. Nämä kaksi juoksua tapahtuivat samana iltana.
- 2000 juoksukilometriä rikki. Menee hyvin todennäköisesti, jos ei satu mitään onnettomuuksia. - Cooper ja kolme tonnia. Viime syksynä jäi sitten juoksematta kokonaan tämä testi. - 10 000 metrin aika lähemmäksi 40 minuuttia kuin 45 minuuttia.
AAAAAAAAAAAAHHHHHH!!
Tänään kymppi taittui aikaan 42:00 tasan. Säästelin tällä kertaa viimeiselle kilometrille kunnolla ruutia, joka tuotti uuden väliaikaennätykseni, joka on nyt 3:43/km.
Tämä oli kenties juoksuharrastukseni toistaiseksi tyydyttävin suoritus. Kaikki tarvittavat palaset olivat jo olemassa, mutta niiden piti vain loksahtaa paikalleen. Kun kymppi oli tullut mittariin, kasvoilleni levisi äärimmäinen hymy ja euforia valtasi koko kehon. Nostin kädet pystyyn.
Nälkää on kuitenkin yhä! Jos loppukesä menee hyvin ja syksystä/talvesta puhumattakaan, voi ensi vuonna lähteä kymmenen kilometrin haamurajan (minulle haamuraja) kimppuun, eli alittamaan 40 minuuttia.
Mitä tulee tuohon 2000 juoksukilometrin tavoitteeseen; hyvältä näyttää. Olen juossut tänä vuonna nyt 1191 kilometriä. Yritän haalia nyt loppukesällä ja alkusyksystä varastoon vähän, jotta talvea kohti voisi pitää vähän iisimmän jakson.
Cooperi elokuussa? Olen lykännyt kentällä juostavaa cooperia koko ajan. Luulen kuitenkin, että syksyllä on paras aika juosta se ilmojen viileyden takia.
Jees, gba:n kanssa olen aika samoilla linjoilla, sillä ainakin täällä Espoossa on saanut olla kesään tyytyväinen. Todelliset hellepäivät ovat ehkä jääneet tavallista vähemmälle, mutta kyllä +20 kelpaa jo meikäläiselle aivan mainiosti, tuntuu jopa sopivalta.
Eikä vettäkään ole tullut niin paljoa kuin mitä jengi manaa, ainakaan PK-seudulla.
Metal Gear Solid 4:ään tulossa vihdoin muuten se Trophy-tukikin ja ilmeisesti mahdollisuus tallentaa koko peli kiintolevylle, jotta chapterien väliset lataustauot katoavat. Enköhän minäkin vihdoista viimein napsaise pelin läpi tuon päivityksen jälkeen.
Angry Bird Seasonsin täysversio viikon ajan AppStoressa ilmaiseksi. Ilmeisesti sekä iPhone että iPad -versiot. Nappaa kun ehdit!
Max payne päivittyi muuten versioon 1.1 ja toi muun muassa tuen iCloud-tallennuksille, joten nyt iPhonella voi jatkaa siitä mihin iPadilla jäi. Kontrolleihinkin tuli parannuksia, täytyy tutustua pian paremmin.
Milloinkohan Dawnguardin PS3 ja PC versiot saavat julkaisupäivän? Microsoftilla on 30 päivän yksinoikeus, mutta en jaksa uskoa että vielä heinäkuun lopussa ilmestyisi muille alustoille.
Helteet ovat täällä. Nuo aiemmin keväällä hankkimani Skins-kompressiovaatteet ovat osoittautuneet kuumissa olosuhteissa ehdottoman hyviksi.
Juoksin vertailuksi peräkkäisinä päivinä lenkin tavallisissa lyhyissä juoksushortseissa ja teknisessä t-paidassa. Lämpöä taisi olla noin +22. Olo oli melko tukala koko lenkin ajan ja loppua kohden muuttui vain takkuisemmaksi. Lenkin keskinopeus noin 4:25 min/km.
Skinseillä juostussa lenkissä tyystin eri meno päällä: minuutti puvun pukemisen jälkeen olo tuntuu viileämmältä. Askel pysyy kasassa ja olo selvästi viileämmän tuntuinen vaikka lämpöasteita taisi olla yksi tai kaksi enemmänkin. 17 kilometrin lenkin toiseksi viimeinen kilometri on myös lenkin nopein, joten loppua kohti meno vain kiihtyi. Lenkin keskinopeus n. 4:19 min/km.
Taidan hommata syksyksi pitkähihaiset versiot, näillä nyt on vaan niin makee pinkoa.
Btw, aika hyvn lähtee nesteet liikkumaan kyllä. Kolmisen litraa menetin nesteitä tuolla 17 kilsan lenkillä hikoilun muodossa. Viime kilometrit tuntui kuin olisi ollut hiekkapaperia suussa.
Mä olen ostanut omat Tannoyt juuri Hifikrugista. Ystävällinen myyjä siellä oli ja homma kyllä skulasi hyvin. Jatkossakin kyllä lafkan palveluita uskallan käyttää jos lisää kajareita olen joskus hankkimassa.
Mä oon Apple-mies henkeen ja vereen, mutta silti olen aivan helvetin kateellinen tuosta kamerasta. Nokia venyttää tekniikan rajoja matkapuhelimissa, sen yhtiö on aina osannut muita paremmin.
Tulee tuo Nexus kyllä vauhdittamaan Android-täpyköiden myyntiä melkoisesti. Google on painanut hinnan niin alas, ettei se tee edes voittoa tuolla laitteella. Hntaluokka on sikäli hyvä, että Nexus voi olla 200 euron hintaisissa Tableteissa kukkona tunkiolla, kun iPad hallitsee about 500-700 luokkaa ja Microsoftin uusi Surface tulee osumaan sinne tonnin pintaan.
Jos Applelta tulee se huhuttu 7" iPad, saa Nexus kunnon kilpailijan, vaikka se olisikin 50-100 euroa tyyriimpi.
Adobe ilmoitti jo viime vuonna, että se aikoo lopettaa Flash Playerin kehittämisen Androidille. Nyt asiaan on tullut vahvistus Flash Playerin kehitystiimin blogissa, jossa kerrotaan, ettei tuore Android 4.1 Jelly Bean ole enää tuettujen joukossa. Lisäksi Flash Player tulee poistumaan Play Storesta elokuun 15. päivästä lähtien. Laitteet, joilla Flash Player on asennettuna, tulevat edelleen saamaan pieniä päivityksiä ja bugikorjauksia. Adobe suosittelee Flash Playerin asennuksen poistamista ennen Android 4.0:n päivittämistä 4.1-versioon, sillä se ei tule toimimaan kunnolla eikä saa enää päivityksiä uudella Androidilla.
Flash Playerin kehitystiimin mukaan taatakseen parhaan mahdollisen käyttäjäkokemuksen plugin vaatisi tiiviin integroinnin laitteen selaimeen sekä laajaa testausta vaativan sertifioinnin jokaiselle toteutukselle. Play Storesta ladattava Flash Player on sertifioimaton, joten Adobe ei halua enää jatkaa kyseiseisen levitystavan käyttöä. Adobe aikookin keskittyä Flashin kehittämiseen PC:ille. Yksi Android-puhelimien myyntivalteista on siis mennyttä ja mobiiliala on selvästi suuntaamassa Applen viitoittamaan suuntaan, jossa webbisisältöä on tarkoitettu toteutettavaksi HMTL5:n kaltaisilla nykyaikaisemmilla tekniikoilla.
Sainpa ensimmäistä kertaa elämässäni turpaan. Pari tribaalitatuoitua skinijunttia alkoi haastaa riitaa mitättömästä asiasta baari-illan jälkeen. Tilanne saatiin melkein ratkaistua puhumalla, mutta yhtäkkiä naamariin tuli kyynärpäästä, kuin salama kirkkaalta taivaalta. Mukanamme ollut nainen paukutettiin myös pää edellä katuasfalttiin. Kytät onneksi saivat ainakin osan tästä porukasta kiinni.
Ei voi kuin ihmetellä näitä suomalaisia apinoita, joilla ei ole elämässään muuuta sisältöä kuin aukoa sitä rumaa naamansa. Pitäisi melkein aloittaa joku itsepuolustuslaji, että jatkossa osaisi niputtaa tälläiset kusipäät, vaikkei väkivalta ikinä olekaan se ratkaisu. Mutta kun kyse on naishenkilöstä, niin on vaikea pitää suutaan kiinni. Vieläkin veri kiehuu, saatana.
Auts, todella typerää touhua.
Joskus joutuu tilanteisiin näiden känniläisten kanssa, jossa jokainen sana vain ärsyttää vastapuolta. Itsekin otin takavuosina pataan Espoon kivenlahden myöhäisillassa, kun ei löytynyt tupakkaa jaettavaksi kun sitä pyydettiin.
Jos nykyään vastaavissa tilanteissa olen yksin, niin otan suosiolla jalat alleni ja juoksen pakoon. Jos vastapuoli ei ole känninen Markus Pöyhönen, niin kyllä mulla on ihan ok tsäänssit päästä pinteestä.
Jos taas on porukan kanssa liikenteessä... Vähän toinen tarina. Ei kavereita voi jättää ja on aika paljon ryhmädynamiikasta kiinni miten tilanne lähtee etenemään.
Turhia tilanteita, yhtä kaikki. Joillekin alkoholi ei vain sovi ollenkaan.
Jätkät ei vaan osaa. Max ja GTA on täysin pelattavia kosketusnäytöllä ja itse ainakin nautin niiden vääntämisestä bussi/junamatkoilla.
Kun kosketusnäytöt saavat tulevaisuudessa tekniikan, joka tuo näytön napit sormissa tuntuviksi objekteiksi, tulee tablet/kännykkäpeleistä vielä aiempaakin pelattavampia. Se tulee olemaan seuraava iso harppaus.
Tulevaisuutta vastaan on tapana pyristellä, mutta itselläni ei ole mitään tätä vastaan. Minulle termi "vakava pelaaminen" alkaa kuolla.
Näytä kirjoitukset
